Dbaj o formę po trzydziestce

Krostki na plecach – jak się ich pozbyć

Wypryski na plecach to jak się okazuje częsty problem, z którym boryka się coraz więcej kobiet. Krostki pojawiają się zawsze niespodziewanie i zawsze w najmniej oczekiwanym momencie. Na szczęście istnieją proste sposoby, by wyeliminować przyczynę ich pojawiania się  i złagodzić te, które już rozpanoszyły się na naszych plecach.

Krostki i wypryski pojawiają się przeważnie na górnej części pleców, która jest pełna gruczołów łojowych. Pot, brud i brak swobodnego oddychania skóry (przez noszone ubrania) szybko blokują i zanieczyszczają pory. Od tego już tylko jeden krok, do szpecących krostek, potówek czy w najgorszym wypadku trądziku. By skutecznie pozbyć się tego problemu i nie dopuścić do jego powrotu, stosuj poniższe zalecenia:

1. Unikaj obcisłych ubrań z domieszką poliestru, który działa drażniąco na skórę i nie pozwala jej oddychać. Jesienią i zimą pod swetry z naturalnej wełny, zakładaj bawełniane koszulki. Wełna zawiera lanolinę, na którą wiele osób jest uczulonych.

2. Jeżeli masz wrażliwą skórę, zrezygnuj z płynów do płukania tkanin oraz pachnących proszków do prania, ponieważ substancje w nich zawarte są częstym alergenem.  Najbezpieczniejsze są proszki do prania dla dzieci, ale je również warto wypłukać w pralce dwa razy.

3. Jeżeli masz tendencję do powstawania krostek na plecach, zrezygnuj z silnie działających kosmetyków do pielęgnacji włosów. Szczególnie tych, które pozostają na włosach przez wiele godzin, jak żele do stylizacji, pianki do włosów czy pasty do stylizacji końcówek. Jeżeli nie potrafisz z nich zrezygnować, postaraj się przynajmniej wiązać włosy w kucyk, bądź kok, tak, by nie dotykać nimi pleców.

4. Przed snem, na krostki warto stosować nadtlenek benzoilu, który delikatnie wysusza i działa antybakteryjnie.

5. Unikaj kąpieli w bardzo gorącej wodzie, ponieważ może podrażniać skórę.

6. By oczyścić pory, warto stosować mydło zawierające kwas salicylowy.

Pamiętaj, że wysypki nie wolno lekceważyć. Każde niespodziewane pojawienie się krostek, powinno być dla Ciebie sygnałem, że coś się dzieje. Gdy wysypka powraca regularnie, warto udać się do dermatologa, który z pewnością postawi odpowiednia diagnozę i doradzi, jak radzić sobie z problemem.

Leave a Reply