Dbaj o formę po trzydziestce

Oznaki starzenia

To, co bezlitośnie zdradza wiek kobiety to oczywiście zmarszczki. Do tego szara, ziemista cera i mamy gotowy przykład starzejącej się kobiety. Niestety jest jeszcze wiele innych czynników, które dodają nam lat. Sprawdź, co sprawia, że wyglądamy starzej:

Widoczne pory

Rozszerzone pory są nie tylko nieestetyczne, ale też bardzo często zanieczyszczone. Skóra wygląda wówczas na zaniedbaną, brudną i szarą. Niestety porów nie można się pozbyć, ponieważ są one częścią skóry i stanowią ujście gruczołów łojowych. Możemy natomiast oczyścić je z łoju i wszelkich zanieczyszczeń za pomocą peelingów. Dobre rezultaty przynosi mikrodermabrazja, po której twarz jest nie tylko oczyszczona, ale tez wyraźnie gładka i świeża. Do zamknięcia porów warto stosować kosmetyki ściągające takie jak kremy, maseczki do twarzy czy toniki.

Plamy na dekolcie

To nie tylko tzw. plamy starcze związane z niedoczynnością wątroby. Plamy czy raczej piegi na klatce piersiowej są często wynikiem zbyt częstego opalania. By się ich pozbyć, przede wszystkim używajmy kosmetyków z witaminą A, która ma działanie rozjaśniające. Warto też sięgnąć po kosmetyki rozjaśniające, które zawierają w sobie hydrochinon. Profilaktycznie stosujmy ochronę przeciwsłoneczną i kremy z przeciwutleniaczami zawsze wtedy, gdy wychodzimy na zewnątrz.

Żółte paznokcie

Brak witamin i nieodpowiednie nawilżanie organizmu sprawia, że paznokcie stają się grube i żółkną. W starzejących się ciele efekty złej diety, są zawsze widoczne na paznokciach. Sięgnijmy po biotynę i krem dogłębnie nawilżający. By szybko ukryć żółte paznokcie, pomalujmy je lakierem. Badania przeprowadzone dla jednego z amerykańskich centrum chirurgii plastycznej wskazały, że dłonie pomalowane kolorowym lakierem były postrzegane, jako młodsze.

Starzejące się zęby

Najczęściej oznaką starzenia się zębów jest cofanie się dziąseł. Jest to nieuniknione i często stanowi problem estetyczny. Zapobieganie cofaniu się dziąseł jest dość trudne, dlatego większość dentystów nakazuje unikać zbyt energicznego szczotkowania. Na starszy wygląd naszego uśmiechu mają wpływ także przebarwienia zębów. Winą za ciemnienie zębów możemy obarczyć barwniki zawarte w pokarmach. Po czterdziestym roku życia, mało, kto ma naturalnie białe zęby. Przebarwienia mogą mieć kolor żółty, brązowy lub pomarańczowy.  Skutecznym sposobem na odzyskanie białego uśmiechu jest wybielanie zębów.

Żylaste ręce

Najczęstszym powodem żylastych rąk jest utrata masy kostnej, zanik mięśni i utrata tkanki tłuszczowej. By nie dopadł nas „syndrom Madonny” w pewnym wieku powinnyśmy zapomnieć o rygorystycznym odchudzaniu się. Odrobina tkanki tłuszczowej sprawi, że będziemy wyglądały zdrowo i o dziwo młodziej od tych, które za wszelką ceną chcą wyglądać szczupło. Nie wierzycie? Obejrzyjcie w internecie zdjęcia wychudzonych ciał Madonny, Angeliny Jole czy Sarah Jessiki Parker.

Tagi dla tego wpisu: kremy z przeciwutleniaczami, plamy na dekolcie, rozszerzone pory, skóra dekoltu, starzenie się skóry, zęby, żylaste ręce

Leave a Reply